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(oﾟ_○ﾟo)ﾉｼ　こんにちわ♪

あーちゃんです(*・∀・*)


最近、やっちゃったんですね・・・

火曜日に捻挫（ねんざ）しました(_ _;)

バドミントンの練習中にぐにゃって(-ω-)

もうクセなのでサポーターして練習しているのにも

かかわらず！！自分のフットワークの悪さに落ち込みます

とりあえず、水で冷やして、湿布はりました

普段は湿布をはるとかぶれてダメなんですが

そんなこともいってられません(；´Д｀A ｀｀｀

残念ながら、捻挫は気合で治らないらしいです

普段、風邪をひいたり、体調を崩しても薬ではなく

自然治癒力で鍛えぬいている私ですが

足を高くして寝たり、毎晩冷やしたり

早く治さないと！！！！！

そんなに痛くなくなってきたから

ラストスパートかけて直すぞー


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